Jede Frau erlebt die körperlichen Veränderungen und seelischen Auswirkungen der Wechseljahre auf ihre Weise.
Auch die körperlichen und seelischen Beschwerden, von Hitzewallungen, wechselnden Stimmungen bis zu Schlafstörungen und Nervosität sind individuell sehr unterschiedlich ausgeprägt.

Für die Zeit der Neuorientierung in der Lebensmitte werden an diesem Abend Anregungen und Tipps mit natürlichen Mitteln aus den Bereichen Ernährung, Naturarzneimittel, ätherischen Ölen, Homöopathie und Hinweise zu energetischen Ausgleichsübungen gegeben.