(Eine Veranstaltung in der Woche der Seelischen Gesundheit)
Wann haben Sie das letzte Mal in Gemeinschaft gelacht und gespürt, wie gut das tut? Schon lange her oder Sie haben vielleicht nichts (mehr) zu lachen? Dann sind Sie hier richtig.
Bei dieser besonderen Art des spielerischen Lachtrainings brauchen wir nämlich keinen Grund zu lachen, sondern wir lachen, weil wir es wollen. Wir kombinieren Lachen, Klatsch und Atemübungen, sowie spielerische Elemente mit ganz viel Spaß!
Im anschließenden moderierten Redekreis entscheiden wir uns ganz bewusst dafür, unsere Aufmerksamkeit wieder mehr auf die positiven Dinge im Leben zu richten, um in unserem Leben wieder mehr Freude und Glück zu erleben. Bei den Gesprächen steht das wertschätzende und achtsame Zuhören im Mittelpunkt.
Für dieses Angebot sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Alle Übungen können auch im Sitzen ausgeführt werden, so dass sie auch für körperlich eingeschränkte Menschen geeignet sind.
Bitte ausreichend zu trinken mitnehmen!
Datum
Referent(en)
Ort
Kosten
- 15.00 Kursgebühr