Gerade in der Adventszeit spüren wir die Sehnsucht nach dem, was unserem Leben einen besonderen Glanz von Erfüllung und innerem Frieden schenken könnte.
An vier Abenden bietet der Kurs die Möglichkeit in allem Geschäftigsein innezuhalten und der Sehnsucht in uns Raum zu geben. In der Stille machen wir uns auf den Weg, uns selbst und dem göttlichen Geheimnis zu begegnen.
Die Abende beginnen jeweils mit einem kurzen inhaltlichen Impuls und einer Hinführung zur Meditation.
Einfache Übungen zur Körperwahrnehmung helfen uns zur Ruhe zu kommen. Im Sitzen und im Gehen lauschen wir in die Stille und üben so einfach da zu sein, ganz bei uns selbst.
Der Kurs ist geeignet für Einsteiger*innen, die Interesse haben, Meditation (Kontemplation) kennen zu lernen.
Bitte Decke/Matte und warme Kleidung und dicke Socken mitbringen.
Die Referentin, Martina Oefele, ist evang.-luth. Pfarrerin in der Klinikseelsorge und Anleiterin für Meditation.
Datum
Referent(en)
Ort
Kosten
- 40.00 Kursgebühr für 4 Abende