Im Wonnemonat Mai laden wir euch ein, mit uns einen Kräuter-Yoga-Tag zu erleben. Unser Thema ist:
DIE EIGENE SCHÖNHEIT BLÜHEN LASSEN
Ausgewählte Yoga-Übungen helfen uns, unseren Stärken und unserer Schönheit Raum zu geben und sie im Einklang mit der Natur erblühen zu lassen.
Wir sammeln Wildkräuter und Blüten im Garten und nahe gelegenen Wald, bereiten uns eine leckere Brotzeit zu und lassen sie uns anschließend gemeinsam schmecken. Dabei erforschen wir einzelne Kräuter genauer und erleben ihre heilende und stärkende Wirkung auf Körper und Seele.
Als Referentinnen begleiten durch den Tag, Susanne Franke, Pfarrerin und Wildkräuterpädagogin und Dr. Martina Fenselau, Ärztin, Yoga-Therapeutin und Pilates-Trainerin.
Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt. Bei gutem Wetter sind wir draußen im Gemeindegarten, bei schlechtem Wetter in den Gemeinderäumen der ev. Heilig-Geist Gemeinde Stephanskirchen, Gerhart-Hauptmann-Str. 14a.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yoga- oder Gymnastikmatte, Decke oder Yoga-Kissen, Sonnen- und Insektenschutz, evtl. kleines Holzbrettchen und Messer.
Datum
Referent(en)
Ort
Kosten
- 55.00 inkl. Verpflegung und Yoga